Madtærter - Emma Olsen

📧 Send mig en mail!

Vil du følge med? 👉

Følg med på Instagram

Open post by emmaolsen.dk with ID 18191929837341153

Mealprep-venlig quinoa salat med tzatziki 🤛🏼✨ Find opskriften via link i bio eller søg på: 'quinoa salat'.

#nemmad #frokostide #frokost #quinoasalat #hverdagsmad sundmad madglæde spisgrønt vegetar vegetarisk

Open post by emmaolsen.dk with ID 18051547154446450

Nem, sund madpakke-ide!!🥑🧀🥚 OPSKRIFT 👇🏼
Ingredienser:
- 2 æg
- 1 avocado
- 100 g hytteost
- Salt og peber

Fremgangsmåde:
1. Mos avocadoen i en skål.
2. Tilsæt æg, hytteost, salt og peber.
3. Rør det hele godt sammen til en jævn dej.
4. Form flade “brød” på en bageplade med bagepapir.
5. Bag ved 200°C varmluft i ca. 20 minutter – til de er faste og let gyldne.
6. Afkøl på rist.

Serveringsforslag:
– Smør med pesto og fyld med fx rucola, kyllingepålæg og tomat.
– Kan også bruges som wrap eller sandwichbrød.

Værsgo!!💗
#avocado #avocadobrød

Open post by emmaolsen.dk with ID 18032642861775170

El Salvador over and out for denne gang 🇸🇻

Open post by emmaolsen.dk with ID 18118134991520181

Cremet fretacreme med søde, bagte tomater og sprøde kartofler! 😍🤤 Genial til forret, et let vegetarisk hovedmåltid eller som tilbehør til større anretninger!🍅🥔

Opskrift via link i bio eller på emmaolsen.dk, søg: 'fetacreme med bagte tomater'.

Open post by emmaolsen.dk with ID 18090794906056270

Bedste oplevelser lige her 🌋🇬🇹🌊🌜🌞🌸

Open post by emmaolsen.dk with ID 17847509901653774

Nemme kyllingeboller med squash og feta - sunde, lækre og fyldt med smag! 🌱😍

Jeg serverer dem med ris og en simpel avocado-agurkesalat til. Vi topper med græsk yoghurt og dild!

💡 Husk at gemme videoen.
💡 Find opskriften på www.emmaolsen.dk - søg: kyllingefrikadeller