0-15 min - Emma Olsen

Vil du følge med? 👇

📧 Send mig en mail!

📧 Send mig en mail!

Vil du følge med? 👉

Følg med på Instagram

Open post by emmaolsen.dk with ID 18047041460188652

Sommer på en tallerken 🍑🌿reklame @nettodk
Grillet ferskensalat med perlebyg, mozzarella, salat, cherrytomater og min go-to dressing – frisk, nem og fyldt med smag!

Perfekt til både hverdag og gæster, som tilbehør eller et let måltid💛

Find opskriften på emmaolsen.dk eller via link i bio!

#gørdetnemt #nettodk #nemaftensmad #madplan #sommersalat #peach #peachsalad #grilledeferskner

Open post by emmaolsen.dk with ID 17881364715335940

Open post by emmaolsen.dk with ID 18044108453537549

Mere hygge ☀️🫶🏼🌼 🍷

Open post by emmaolsen.dk with ID 18055543448198340

24 timer på Malloooooorca 🚴🏻‍♀️☀️🫶🏼✨

Open post by emmaolsen.dk with ID 18064586516113332

Har du prøvet denne?? Grøntsagswrap med kun 4 ingredienser!🥕🌱🥚🧀 Den perfekte frokost eller madpakke!

OPSKRIFT 👇🏼
1 squash
2 gulerødder
3 æg
140 g mozzarella
salt
friskkværnet peber

Riv gulerod og squash groft og kom i en skål sammen med æg og mozzarella. Krydder med salt og peber.

Rør rundt med en ske og fordel på en bageplade med bagepapir i et lag på ca. 0,5 cm i tykkelsen.

Bag i ovnen ved 180° varmluft i 25-30 minutter eller til bunden er gylden.

Lad bunden køle af og vend den derefter om.

Fyld med dressing, salat og kyllingpålæg.

Rul sammen og skær over på midten.

Open post by emmaolsen.dk with ID 17934001740025584

Grillet aubergine med fetacreme og pistacie🍆🌱 Lækkert tilbehør til grillmaden🌞

Sådan gør du!👇🏼

1. Start med at skære aubergine ud i skiver. Drys med groft salt og lad dem stå og trække i 30 min. Pensel dem derefter med en blanding af olie, hvidløg og friske krydderurter. Grill på begge sider og placer dem på en bund af fetacreme.

2. Lav fetacreme ved at blende hvidløg, creme fraiche, græsk yoghurt eller skyr med feta. Smag til med citron, salt og peber.

3. Drys med grofthakket pistache og frisk basilikum.

Enjoy!🫶🏼