Salaten kan sagtens holde sig i en tæt beholder i køleskabet i et par dage.
Du kan skifte bulgur ud med couscous, quinoa eller perlespelt.
Du kan variere salaten med andre grøntsager - tilføj fx. spidskål eller edemamebønner.
Tilberedning
Kog bulguren efter anvisning på pakken i letsaltet vand. Kom en terning grøntsagsboullion i gryden for at give ekstra smag. Fordel bulguren i det fad du vil servere salaten i og lad den køle af, imens du forbereder resten.
250 dl bulgur, 1 terning grøntsagsbouillon
Halver agurken på langs, og brug en teske til at skrabe kernerne ud. Skær agurken i skiver. På denne måde undgår du, at agurken væsker for meget i salaten.
½ agurk
Skær peberfrugt i mundrette stykker og halver tomaterne.
1 gul peberfrugt, 200 g cherrytomater
Hak bredbladet persille fint og snit rødløget. Skær feta i tern.
½ rødløg, 2 håndfulde bredbladet persille, 125 g feta
Kom alle grøntsager i fadet til bulguren og bland det hele godt rundt.
Krydder kyllingebryst med salt og peber og steg den derefter på panden. Skær den i skiver, og placer den ovenpå din bulgursalat.
2 stk. kyllingebryst, salt, friskkværnet peber
Dressing
Pres hvidløget og kom det i en skål sammen med olivenolie, æbleeddike og salt og peber.