Printing may not work inside Facebook. Open this page in Safari or Chrome using Facebook’s browser menu, then tap Print again.
–+serveringer
Bulgursalat
Antal 4personer
Forb. tid: 25 minuttermin
Samlet tid: 25 minuttermin
Ingredienser
2,5dlbulgur
1grøntsagsbouillonterning(kan undlades)
½rødløg
½agurk
1gul peberfrugt
200gcherrytomater
2håndfuldebredbladet persille
125gfeta
Dressing
3spskolivenolie
2spskæbleeddike
1fedhvidløg
salt og peber
Kokkens noter
Salaten kan sagtens holde sig i en tæt beholder i køleskabet i et par dage.
Du kan skifte bulgur ud med couscous, quinoa eller perlespelt.
Du kan variere salaten med andre grøntsager. Tilføj fx. spidskål eller edamamebønner.
Tilberedning
Kog bulguren efter anvisning på pakken i letsaltet vand. Kom en terning grøntsagsboullion i gryden for at give ekstra smag. Fordel bulguren i det fad du vil servere salaten i og lad den køle af, imens du forbereder resten.
Halver agurken på langs, og brug en teske til at skrabe kernerne ud. Skær agurken i skiver. På denne måde undgår du, at agurken væsker for meget i salaten.
Skær peberfrugt i mundrette stykker og halver tomaterne.
Hak bredbladet persille fint og snit rødløget. Skær feta i tern.
Kom grøntsagerne, persillen og fetaen i fadet til bulguren, og bland det hele godt sammen.
Dressing
Pres hvidløget, og rør det sammen med olivenolie, æbleeddike og salt og peber i en skål.
Overhæld salaten med dressingen og server salaten med det samme eller opbevar den i køleskabet indtil servering.