Morgenmad

Smoothie med passionsfrugt, grape og blåbær

Intet er bedre end en smoothie til morgenmaden eller som et forfriskende mellemmåltid. Start dagen med en smoothie lavet på friskpresset juice og frosne bær. Her får i min opskrift på den bedste smoothie, hvis man er til smagen af passionsfrugt, som virkelig skærer igennem, mens bananen giver sødme og mæthed. Du kan også bruge mælk, juice eller andre surmælksprodukter hvis du ikke lige har saften fra en grape. Tilsæt evt. en håndfuld mandler som giver en god konsistens til smoothien og tilmed gør, at den mætter mere.

Smoothie med passionsfrugt, grape og blåbær

Forb. tid10 min
Antal: 1 stort glas

Ingredienser

  • 1 passionsfrugt
  • saften fra en ½ rød grape
  • ½ most banan
  • 4 isterninger
  • 1 dl vaniljeskyr

Sådan gør du

  • Blend alle ingredienser i en blender

Leave a Reply

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Opskrift Vurdering