Morgenmad

Grød med kokos og kanelstegte æbler

EN AF DE SIMPLE
Jeg er gået i morgenmadshumør i disse tider – derfor endnu en simpel opskrift på en simpel og sund morgenmad! Denne gang er det en kernegrød med kokos og kanelstegte æbler. Æblerne gør virkelig noget godt, og så er det super nemt lige at smide dem i mikrovnen i 2 minutter, og voila, så er de klar! Velbekom!

Grød med kokos og kanelstegte æbler

Antal: 1 person

Ingredienser

  • 1 dl grovvalsede havregryn
  • ½ dl blandede kerner
  • 1 spsk. chiafrø
  • 1 spsk. kokosmel
  • 1 knsp. salt
  • 2 dl. mælk
  • ½ æble
  • 1 tsk. sirup/sukker
  • 1 spsk. kanel

Sådan gør du

  • Kom gryn, kerner, chiafrø, kokosmel, salt og mælk i en gryde og kog op.
  • Skær æbler i grove tern og bland dem i en skål med kanel og sirup. Svits på panden eller varm i mikroovnen i 2 minutter.
  • Anret grøden med kanel og granatæble.

Leave a Reply

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Opskrift Vurdering